Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Российские космонавты с МКС дадут старт полумарафону «Забег.РФ» Космонавты Сергей Прокопьев, Дмитрий Петелин и Андрей Федяев примут участие в старте полумарафона «Забег. РФ». Об этом в среду журналистам рассказала руководитель оргкомитета соревнований […]